2019.04.17　朝食

今日のご飯は・・・・結構いけるぜ。それとおかずをなるべく食べたいので

色々工夫してみる。（しかしこれがあとで深夜の胃もたれにつながる

三度豆の胡麻和えはいけます。醤油とおかか追加。味のしない出汁まきはマヨをのっけて。

そして味噌汁追加で、バナナまで食べた。うーん。バナナしんどい。

途中でやめそうになった。ご飯は半分。ふりかけで。

料亭の味　とん汁　追加

量的には全然満足だけど、なんか疲れる・・・白飯以外のおかずって食べるだけで疲れるんだよなあ